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🔔國民下飯菜！完美的番茄炒蛋！用最簡單的食材，做最美味的菜！美好生活，無需太貴，一日三餐，用心就好！詳細烹飪教程，3分鐘教你炒出大師級的蕃茄炒蛋！用最正經的態度來做菜，讓最普通的家常菜成為令人驚豔的生活藝術！酸鮮味美，米飯殺手下飯菜，全家人都愛吃 🔆如果你喜歡我的視頻，請點擊下方網址訂閱我的頻道 https://www.youtube.com/channel/UCbhreZkJseN5L3wQ1Nyz_rQ?sub_confirmation=1&app=desktop 並請開啟小鈴鐺🔔通知，第一時間觀看 貓眼食話Cat gourmet 精彩視頻食譜哦 👉這條視頻擁有4種語言版本的外掛cc字幕，英文，繁體中文，簡體中文，日語，請點擊設定按鈕選擇你所熟悉的字幕語言 —————————————————————————————— ✎ 烹飪方法/ Instructions 1.一個蕃茄頂部切十字花刀，去皮，切碎，在研磨器中磨成細膩的番茄汁 2.兩個蕃茄切塊，四個雞蛋打散 3.炒好雞蛋，盛出待用 4.番茄沙司炒出紅油 5.加入蕃茄塊，用鹽和白砂糖調味 6.加入雞蛋，翻炒均勻，讓每一寸食材都裹上美味的番茄汁，撒上蔥花，即可食用

🔔秋葵最好吃的做法，毫無保留大公開。中華料理。素菜食譜，素食料理，秋葵料理。美味的家庭料理食譜。特別適合家庭的午餐食譜晚餐食譜。比紅燒肉還香，我家一周吃三次都吃不膩，不炒不煎無油烟，健康飲食，小朋友和老人也很喜歡吃哦。非常合適减肥减脂人群。秋葵食譜，素食食譜。減肥食譜，正餐食譜，凉拌秋葵 🔆如果你喜歡我的視頻，請點擊下方網址訂閱我的頻道 https://www.youtube.com/channel/UCbhreZkJseN5L3wQ1Nyz_rQ?sub_confirmation=1&app=desktop 並請開啟小鈴鐺🔔通知，第一時間觀看 貓眼食話Cat gourmet 精彩視頻食譜哦 👉這條視頻擁有4種語言版本的外掛cc字幕，英文，繁體中文，簡體中文，日語，請點擊設定按鈕選擇你所熟悉的字幕語言 ‣‣ 詳細圖文食譜  ►https://www.bilibili.com/read/cv7111615 —————————————————————————————— ✎ 烹飪方法/ Instructions 1.食材清單：秋葵，黃瓜，辣椒，生薑，蒜子和小葱 2.蒜子拍裂，生薑切碎，辣椒切圈 3.使用研磨器把生薑蒜子辣椒搗碎 4.配料中加入鹽、生抽和芝麻油做成調味汁 5.秋葵放入開水中煮1分鐘，撈出後浸泡氷水 6.秋葵去蒂，和調味料汁混合均勻，靜置10分鐘入味 7.單獨準備一些蒜子和生薑 8.澆上熱油，即可食用 —————————————————————————————— ‣‣ Instagram            ►http://instagram.com/maoyanshihua ‣‣ Bilibili（哔哩哔哩） ►https://https://space.bilibili.com/204469050 ‣‣ Facebook             ►https://fb.me/CatsGourmet —————————————————————————————— #凉拌秋葵 #素食料理 #素菜料理 #秋葵做法 #中華料理 #中國菜 #蔬菜食譜 #...